E’ proprio così, noi siamo quello che mangiamo!
Quando parliamo di alimentazione non possiamo non parlare del cibo e del rapporto che inevitabilmente creiamo con esso.
Oggi la nostra dietista kinesiologa Patrizia Cascarano ci parlerà proprio dell’equazione che sta alla base del legame cibo-corpo, di come possiamo bilanciarla.
In questo breve video vengono introdotti i seguenti temi:
• che cos’è il cibo
• come ragionare su che cosa al nostro corpo fa bene o fa male
• che cosa significa per noi il cibo!
Ogni punto verrà sviscerato nelle prossime settimane con degli articoli di approfondimento!
Buona visione!
Ti è piaciuto questo contenuto?
CONDIVIDILO!
…Se hai voglia di raccontarci la tua esperienza o condividere un tuo pensiero, lascia un commento sotto nello spazio dedicato!